所谓齐其家在修其身者，之其所亲爱而辟焉，之其所贱而辟焉，之其所畏敬而辟焉，其所哀矜而辟焉，之其所敖惰辟焉。故好而知其恶，恶而知美者，天下鲜矣。故谚有之曰“人莫知其子之恶，莫知其苗硕。”此谓身不修，不可以齐家

　　是月，日短至阴阳争，生荡。君齐戒，处掩身。身宁，去声，禁耆欲安形性，欲静，以阴阳之所。芸始生荔挺出，螾结，麋解，水泉。日短至则伐木，竹箭

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