仲夏之月，在东井，昏亢中旦危中。其日丙。其帝炎帝，其祝融。其虫羽。音征，律中蕤宾其数七。其味苦其臭焦。其祀灶祭先肺。小暑至螳蜋生。鵙始鸣反舌无声。天子明堂太庙，乘朱，驾赤骝，载赤，衣朱衣，服赤，食菽与鸡，其高以粗。养壮佼

　　古之明明德于下者，先其国。欲其国者，齐其家。齐其家者先修其身欲修其身，先正其。欲正其者，先诚意。欲诚意者，先其知。致在格物。格而后知，知至而意诚，意而后心正心正而后修，身修后家齐，齐而后国，国治而天下平