天子将祭，先习射于泽。泽，所以择士也。射于泽，而后射射宫。射中者得于祭；不中者不与于祭。不得与祭者有让，削以；得与于祭者有，益以地。进爵地是也

　　桓玄既篡位，後禦床陷，群臣失色。侍中殷仲進曰：“當由聖德淵重，地所以不能載。”時人善。

　　是月也，日长至，阴阳，死生分。君子齐戒，处必身，毋躁。止声色，毋或进薄滋味，毋致和。节嗜欲，心气，百官静事毋刑，以定阴之所成。鹿角解，蝉始鸣半夏生，木堇荣。是月也，用火南方。可以居高明，可远眺望，可以升山陵，可以台榭